Pacha Yoga est né de l’union des mots Yoga et Pachamama (la Terre-Mère).
Je vous propose de découvrir un yoga holistique, qui prend en compte l’être dans toutes ses dimensions, à la fois relié au ciel et à la Terre. Le mot Pachamama résonne en moi car il invite au voyage, au chamanisme, une pratique qui m’est très chère.
A travers le yoga et des ateliers variés, je vous propose de faire une pause dans ce voyage qu’est la vie pour vous reconnecter à votre corps, à votre souffle, à votre âme et de vous laisser déposer sur votre tapis pour un instant d’exploration et de détente.
Yoga
Des cours variés : hatha yoga, pranayama, kundalini yoga, méditation…
Danse
Se laisser porter par ses propres mouvements, lâcher le mental et danser intuitivement.
Soins
Un moment pour soi, pour s’apaiser et prendre soin de son âme.
Prestations Web
Création digitale : site internet, flyers, emailing, gestion des réseaux sociaux, SEO
Pacha Yoga vise à promouvoir le yoga à travers la Bretagne, dans le Morbihan (Josselin, La Croix Hélléan, Ploërmel…). Je me ferais une joie de vous transmettre avec passion tous les enseignements que j’ai reçus : Hatha Yoga, Raja Yoga, Kundalini Yoga, Kriya Yoga, Yoga Nidra… Je propose également des ateliers et retraites autour du yoga mais aussi de la danse intuitive, des méditations et des temps d’échanges et soins pour se ressourcer.
Bienveillance
Un espace où les cœurs peuvent s’exprimer.
Equilibre
Trouver un équilibre à ce qui nous traverse.
Exploration
Explorer son corps, ses émotions et le monde.
Libération
S’alléger et se déconnecter du mental.
Douceur
Etre à l’écoute de ses sensations.
Création
Créer son propre espace sacré.
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