Pacha Yoga est né de ma passion pour le yoga et la nature. Pacha pour Pachamama, la nature nourricière, qui soutient la vie. Yoga pour cette pratique ancestrale qui est un baume au cœur dans le quotidien.
A travers le yoga, le mouvement, les ateliers variés, je vous propose de faire une pause dans ce voyage qu’est la vie pour vous reconnecter à votre corps, à votre souffle, à votre âme et de vous laisser déposer sur votre tapis pour un instant d’exploration et de détente.
Yoga
Des cours variés : hatha yoga, pranayama, kundalini yoga, méditation…
Tarot
Un espace de connaissance de soi où le tarot et l’écriture viennent vous révéler.
Massages
Un moment pour soi, pour s’apaiser et prendre soin de son âme.
Yantras
Création de yantras, symboles de géométrie sacrée issus de la tradition indienne
Pacha Yoga vise à promouvoir le yoga à travers la Bretagne, dans le Morbihan (Josselin, Guégon, La Croix Hélléan, Ploërmel…). Je me ferais une joie de vous transmettre avec passion tous les enseignements que j’ai reçus : Hatha Yoga, Raja Yoga, Kundalini Yoga, Kriya Yoga, Yoga Nidra… Je propose également de espaces de soins : tarot, massage Thaï et massage au bol Kansu, des ateliers autour du yoga, kirtans, voyages sonores et je peins des yantras.
Bienveillance
Un espace où les cœurs peuvent s’exprimer.
Equilibre
Trouver un équilibre à ce qui nous traverse.
Exploration
Explorer son corps, ses émotions et le monde.
Libération
S’alléger et se déconnecter du mental.
Douceur
Etre à l’écoute de ses sensations.
Création
Créer son propre espace sacré.
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