Qui se cache derrière Pacha Yoga ?
Moi c’est Pauline, amoureuse de la vie !
Cela fait 5 ans que je transmets le yoga et qu’une multitude d’humains a croisé mon chemin. Je vis pour ces espaces de rencontres, de partages, de vulnérabilité qui nous rappellent à notre humanité.
Je me souviens du premier cours de yoga auquel j’ai assisté en 2019. Alors étudiante en licence, j’ai suivi les cours de yoga de Caroline Daveau. Ses cours dynamiques déconstruisent les préjugés que j’avais pu avoir auparavant et m’ont fait découvrir un aspect plus spirituel du yoga qui résonne profondément en moi.
Mais c’est à Madrid que le yoga est devenu une véritable révélation pour moi.
Une inscription à des cours de Hatha yoga avec une professeure franco-espagnole m’a permis de lâcher-prise et mieux gérer mon stress. La magie du yoga opère. A partir de là, je passerais mes journées sur le tapis, à pratiquer sans cesse. Le yoga efface mes crispations, me détend profondément, m’apporte davantage de souplesse et d’équilibre.
Petit à petit, l’idée de faire du yoga un métier à plein temps germe en moi. Ainsi de formations en rencontres, me voilà à transmettre ma passion !
Le yoga n’est pas une question de souplesse, c’est simplement et humainement renouer avec son corps tel qu’il est avec ses fêlures, ses douceurs, ses aspérités, tout ce qui nous compose et qui fait que nous sommes vivant.e.s.
J’ai tant de joie à vous rencontrer, à être une lumière qui éclaire tout ce que vous savez déjà !
Exploratrice de la vie, je ne cesse d’enrichir ma pratique de tout ce qui me fait vibrer ! Dans mes cours et transmissions tu trouveras aussi du chant, de la poésie de mon cœur, des réflexions, des partages authentiques et vulnérables, des rires, des larmes. Bref tout ce qui me compose et que j’ai à cœur de partager !
Mes formations / initiations
- Formation « Enseignant de Yoga » 2020-2022 à l’Université Occidentale de Yoga : en 2 ans, plus de 500h de formation
- Programme Cycles féminins avec Ilia Renon et Cécile Doherty-Bigara (pratique du yoga en fonction du cycle menstruel)
- Formation Yoga Prénatal avec Amma Soul en avril 2023
- Yoga de la Voix, Sons et Mantras / Bhakti Yoga et Kirtans avec Puja Prema : 70h (août, octobre, novembre 2023)
- Formation de sanskrit avec Amandine Wattelier-Bricout, docteur en études indiennes spécialisée en philosophie sanskrite (2024)
- Exploration de l’harmonium indien, introduction au solfège indien SARGAM avec Caroline Coelho (2024), Myriam Turenne et Ellen Arthur (2025)
- Apprentissage de 7 stotram, hymnes pour les fêtes yogiques avec Maitri Yoga et Vedas (2025)
- Initiation au Tarot thérapeutique pendant 1 an aux côtés de Nour Tedeli (2025)
- Transmissions et initiations auprès d’hommes et femmes médecines initiés auprès du peuple Shipibo en Amazonie, exploration des plantes maîtresses dont mon cher Cacao Sacré…
- Ma plus grande enseignante : la Vie !
~ Au plaisir de vous rencontrer ! ~ Pauline
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