Cours de yoga sur Ploërmel, Guégon, Josselin, La Croix Hélléan
COURS DE YOGA EN COLLECTIF
Je vous propose des cours variés mêlant méditation, dénouements articulaires, postures statiques et en mouvement, exercices respiratoires, relaxation… Un mélange de différents enseignements qui m’ont été transmis (hatha, yin, kundalini, vinyasa, raja…).
COURS DE YOGA EN INDIVIDUEL
Car il est parfois difficile de se sentir à l’aise dans un groupe, de se confier, ou d’aborder le mouvement en collectif, je vous accompagne en sessions 1 : 1 pour vous aider à vous déployer grâce au yoga quel que soit votre niveau. Les séances sont personnalisées en fonction de vos besoins.
COURS DE YOGA PRÉNATAL
Pour vous accompagner pendant la grossesse via le mouvement, je vous propose également des cours de yoga prénatal.
Contact et infos au 06.52.88.41.09 ou par mail contactpachayoga@gmail.com.
RECHERCHE
INSCRIPTION A LA NEWSLETTER